عده زیادی از رنگ دندان‌های خود ناراضی هستند و این مورد حتی به کاهش اعتمادبه‌نفس در آنان منجر شده است‌.‌‌ یکی از روش‌های موثر برای سفید کردن رنگ دندان‌ها بلیچینگ دندان است که انجام آن ممکن است با کمی درد همراه باشد. درد بلیچینگ به‌دلایل مختلفی رخ می‌دهد که نفوذ مواد شیمیایی به مینای دندان یکی از‌ مهم‌ترین‌ آن‌ها است. اغلب اوقات این درد پس از مدت کوتاهی از بین می‌رود، اما با کمک راهکارهایی که در ادامه مطلب به توضیح آن‌ها می‌پردازیم، می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد یا از شدت آن کم کرد.

مهم‌ترین دلایل درد بلیچینگ دندان

فرایند سفید کردن دندان با بلیچینگ ممکن است با درد همراه باشد که اغلب به‌دلایل زیر بوجود می‌آید‌:

• موادی که برای سفید کردن دندان مورد استفاده قرار می‌گیرد بر پایه پراکسید هستند. این مواد به مینای دندان نفوذ می‌کنند و حساسیت به گرما و سرما را افزایش می‌دهند و درد و حساسیت ایجاد می‌کنند.
• استفاده نادرست از مواد سفیدکننده، ورم، حساسیت، درد و خونریزی لثه بوجود می‌آورد.
• از دیگر عوامل مهم درد بلیچینگ استفاده بیش از اندازه از مواد سفیدکننده است که به حساسیت و ناراحتی منجر می‌شود اغلب این مورد به دلیل تجربه کم دندانپزشک روی می‌دهد.
• رعایت نکردن مراقبت‌های لازم بعد از انجام بلیچینگ نیز ممکن است منجر به احساس درد در دندان‌ها شود.

راه‌های پیشگیری و مقابله با درد بلیچینگ

درد و حساسیت بعد بلیچینگ دندان از عوارضی است که در اغلب افراد بروز می‌کند و تا چند روز نیز ادامه می‌یابد. برای کاهش درد و عوارض بلیچینگ راهکارهایی وجود دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.

استفاده از مواد مناسب

برای جلوگیری از درد بلیچینگ دندان، باید به دندانپزشکی ماهر و حرفه‌ای مراجعه کنید که از مواد باکیفیت استفاده می‌کند. استفاده از مواد استاندارد از عوارض احتمالی جلوگیری می‌کند و درد و حساسیت دندان‌ها را کاهش می‌دهد. بنابرین فریب قیمت پایین برخی از مراکز بلیچینگ را نخورید!

کمپرس یخ

اگر بعد از بلیچینگ با درد و التهاب مواجه شدید، از کمپرس یخ استفاده کنید. این مورد به‌طور قابل توجهی درد و ناراحتی را تسکین می‌دهد و تاثیر موقت و فوری دارد.

مصرف‌ مسکن

مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن تا حد زیادی درد و ناراحتی را کاهش می‌دهد. اما بهتر است قبل از مصرف مسکن حتماً به پزشک مراجعه کنید. لازم به ذکر است که در صورت تداوم درد باید به دندانپزشک مراجعه کنید.

غرغره کردن آب و نمک

این مورد تاثیر زیادی در کاهش التهاب لثه دارد و به بهبودی سریعتر کمک می‌کند. شما می‌توانید بدون هیچ ضرری در طول روز چندین بار آب و نمک غرغره کنید.

استفاده نکردن از غذاها و نوشیدنی‌های محرک

غذاهای گرم و دارای اسیدیته شدید، درد و ناراحتی دندان بعد از بلیچینگ را افزایش می‌دهند. اجتناب از خوردن این غذاها به کاهش درد و حساسیت منجر می‌شود.

حساسیت دندان بعد از بلیچینگ و راه‌های کاهش آن

برخی افراد به‌دلایل گوناگون از جمله نفوذ مواد سفید کننده به مینای دندان دچار حساسیت نسبت به برخی نوشیدنی ها و مواد غذایی می‌شوند. برای جلوگیری از حساسیت دندان‌ها باید اقداماتی را قبل و بعد از این فرایند انجام دهید که در ادامه به توضیح آن‌ها می‌پردازیم:

قبل از بلیچینگ

• ده روز قبل از بلیچینگ از خمیردندان ضد‌ حساسیت استفاده کنید.
• ژل ضد حساسیت را روی دندان‌هایتان قرار دهید.
• داروهای ضد درد قبل از بلیچینگ به کاهش حساسیت و ناراحتی کمک می‌کند.

بعد از بلیچینگ

• تا چند روز بعد بلیچینگ از خوردن غذاهای گرم خودداری کنید.
• غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی مانند نوشابه گازدار و مرکبات، حساسیت را تشدید می‌کند.
• استفاده از خمیردندان ضد حساسیت را ادامه دهید.
• با آب ولرم و مسواک نرم دندان‌هایتان را بشویید.
• خمیردندان و دهان‌شویه حاوی فلوراید با معدنی کردن دندان‌ها از حساسیت بیشتر جلوگیری می‌کند.
• برای پیشگیری از تماس مایعات بسیار سرد و گرم به دندان، از نی استفاده کنید.

التهاب لثه پس از بلیچینگ و راه های کاهش یا رفع آن

همان طور که گفتیم، برای سفید کردن دندان از موادی حاوی هیدروژن پروکساید استفاده می‌شود‌ که در صورت برخورد با لثه، سوزش و التهاب ایجاد می‌کند. به‌طور کلی این ماده کاملاً بی‌خطر است، اما لثه را ملتهب می‌سازد.

قبل از هر چیز با دندانپزشک خود مشورت کنید. اگر بخشی از فرایند بلیچینگ را در خانه انجام می‌دهید، به محض ایجاد سوزش، دهان را با آب گرم و‌ نمک بشویید.‌ با این روش، مواد سفیدکننده روی دندان را از بین می‌برید و درد را تسکین می‌دهید‌. از دیگر‌ راه‌های کاهش التهاب لثه عبارتند از:

• کمپرس گرم یا سرد را روی لثه قرار دهید.
• از چای کیسه‌ای که پنج دقیقه در‌ آب جوش خیس خورده باشد، برای التیام لثه استفاده کنید.
• خمیرهای گیاهی حاوی زردچوبه یا میخک بسازید و آن ‌را روی لثه‌های ملتهب قرار دهید.
• غذاهای اسیدی مصرف نکنید.
• خمیردندان ضد حساسیت بزنید.
• قبل از انجام هر اقدامی با دندانپزشک مشورت کنید.‌